Chi sono
Nome: alessio oltremari
cordinatore Asd freeBudo Via Genova 21B - Prato www.freebudo.com
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Bottoni
Yoga a Prato
Nella nostra scuola pratichiamo lo yoga tradizionale. Per yoga tradizionale intendiamo l'esperienza della tradizione indiana, come trasmessaci dai nostri maestri, secondo gli insegnamenti tramandati di generazione in generazione, senza che questi siano stati reinterpretati. Questo nella convinzione che chi insegna rappresenta un tramite, l'anello di una catena di conoscenza e condivisione, piuttosto che essere un divulgatore dei limiti delle proprie convinzioni. E' nostra intenzione diffondere una pratica che porta a conoscere il proprio corpo per mantenerlo in buona salute e ad approfondire la consapevolezza di sé. Questo, evitando di concentrarsi unicamente su un aspetto della disciplina, ma integrando le pratiche fisiche, di meditazione, di respirazione e rilassamento.
La nostra sede è la Associazione freeBudo, in Via Genova 21B a Prato
per maggiori informazioni e per conoscere gli orari di pratica e gli eventi in corso visita il nostro sito
Judo a Prato
troverai ogni informazione riguardo al nostro Dojo, le nostre iniziative e gli orari di pratica
Il Dojo compie un anno!
Per festeggiare il 1° compleanno del Dojo di freeBudo Sabato 18 Ottobre dalle 19 (appena finito il corso di Shodo) siete tutti invitati a brindare insieme a noi. La festa sarà aperta a tutti gli amici di freeBudo. Vi aspettiamo
ricomincia il corso di Judo per bambini
Giovedì 2 Ottobre ricomincia il corso di Judo per bambini.
Ci saranno 2 lezioni a settimana, il Martedì ed il Giovedì
dalle 17,15 alle 18,15
A presto
Kirtan e Yoga
La pratica del Kirtan consiste nella ripetizione di canti della tradizione indiana, praticati per focalizzare l'attenzione mentale, permette di liberare il proprio lato emozionale consentendoci di entrare in contatto con la nostra spontaneità e naturalezza.
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